Teste scurte de echilibru cu Meta Quest 3. Casca măsoară mișcarea capului cât timp stai în picioare sau te apleci. Repetate regulat, arată dacă echilibrul se îmbunătățește, rămâne la fel sau regresează.
Verific dacă există cască VR…Un însoțitor poate completa formularul, porni probele și urmări testul live de pe calculator. Măsurătorile merg direct între cele două dispozitive, prin rețeaua de acasă; un server public ajută doar la găsirea lor.
Spune-l însoțitorului: îl scrie pe calculator, în aceeași pagină.
„Pornește proba” face același lucru ca trăgaciul din cască, iar „Oprește tot” ca butonul grip. Rămâi lângă persoana testată: imaginea vine cu o mică întârziere.
Perna: o pernă de echilibru din spumă fermă, groasă de 6–10 cm, care nu alunecă (de ex. un balance pad de ~6 cm), pe un covoraș antiderapant. Folosiți mereu aceeași pernă: altă spumă dă alte cifre. Pusă în colț, lângă perete. Se urcă și se coboară de pe ea doar cu sprijinul însoțitorului.
În cască: apasă trăgaciul (sau ciupește cu degetele) ca să începi proba afișată. Urmează 3 bipuri scurte, apoi un bip lung = start (la probele cu ochii închiși: închide ochii acum). Două bipuri = gata. Butonul grip oprește imediat tot. Dacă se mișcă mai mult de 20 cm, proba se oprește singură și se notează. Și asta e o informație utilă.
Probele avansate: la tandem, piciorul drept în față, călcâiul lipit de vârful celuilalt. Într-un picior: celălalt picior ridicat cam la înălțimea gleznei, fără să-l atingă pe cel de sprijin; când pune piciorul jos, apasă trăgaciul (sau însoțitorul apasă pe calculator), iar proba se termină acolo. Capul în mișcare: la fiecare bip, capul se întoarce în cealaltă parte, cam 15°, cu ochii închiși tot timpul.
BESS (Balance Error Scoring System): 6 probe de 20 s, toate cu ochii închiși și mâinile pe șolduri: picioare lipite, pe piciorul nedominant (de obicei stângul), tandem cu piciorul nedominant în spate; întâi pe podea, apoi pe pernă.
Greșeli (câte una de fiecare dată, cel mult 10 pe probă): deschide ochii, ia mâinile de pe șolduri, face un pas sau se clatină, ridică vârful sau călcâiul, depărtează coapsa mult, rămâne peste 5 s în afara poziției. Le numără însoțitorul, cu „+1 greșeală” pe calculator, sau persoana testată, cu trăgaciul. Un pas mare îl numără și casca singură. Scorul e suma: mai puțin = mai bine.
Fukuda: spațiu liber de cel puțin 2 m în jur, fără obstacole, iar însoțitorul aproape. În picioare, brațele întinse înainte, iar la bipul lung închide ochii și face 50 de pași pe loc, în ritmul bipurilor, ridicând genunchii. Nu corectează direcția. Casca numără pașii din mișcarea capului și măsoară cât s-a rotit și cât s-a deplasat. Oprire automată după 1 m de deplasare; grip = oprire imediată.
Pe scaun, cu spătar, capul drept și privirea înainte. Casca se întunecă și apare o linie: o rotește cu joystick-ul (stânga–dreapta) până i se pare perfect verticală, apoi apasă trăgaciul. Dacă îi e greu cu joystick-ul, însoțitorul o rotește de pe calculator, după indicațiile ei („mai spre stânga”), exact ca la testul clinic cu găleata. La Rod and Frame apare și un cadru înclinat: linia se aliniază după senzația de vertical, nu după cadru. Casca măsoară și cât de înclinat e capul, iar rezultatul ține cont de asta.
În picioare, lângă un perete, cu însoțitorul aproape. Controlerul în mâna dinspre direcția de atingere (înainte: dreapta). Brațul întins la nivelul umărului: un apăsat pe trăgaci notează startul, apoi se întinde cât poate, fără să ridice călcâiele și fără pas, și apasă din nou la maxim. Casca măsoară cât s-a deplasat mâna, în centimetri.
Cum se face: pe panou apare o hartă văzută de sus, cu un punct roșu care e capul persoanei testate. Pentru fiecare din cele 8 direcții: 3 secunde drept la mijloc, apoi la bipul lung se apleacă încet spre direcția arătată, din glezne, cu corpul drept, fără să ridice tălpile și fără pas, până la cercul exterior (15 cm) sau cât poate în siguranță. Ține poziția, iar la cele două bipuri revine la mijloc.
Însoțitorul stă pe partea spre care se apleacă persoana testată.
Din evaluarea clinică:
Aici apar rezultatele după primul test: profilul senzorial, traseul capului văzut de sus și cifrele fiecărei probe.
Vrei să vezi cum arată? Apasă „Simulare”. Simulările sunt marcate și le poți șterge.
Coloana evidențiată e oscilația laterală (stânga–dreapta).
După primul test de aplecări apare aici forma limitelor: cât de departe se poate apleca în fiecare direcție, comparat cu testul anterior.
Încă niciun test BESS.
Încă niciun test Fukuda.
Graficul apare după cel puțin un test de balans. Cu cât sunt mai multe teste, cu atât se văd mai clar tiparele.
Traduceri neoficiale ale chestionarelor standard. Scorurile sunt bune pentru urmărirea în timp și pentru discuția cu medicul, nu pentru diagnostic. Se salvează pe persoana aleasă sus; legat la cască, se salvează pe cască.
Toate datele stau doar în browserul de pe cască. Dacă golești datele browserului, se pierd. Fă o copie de siguranță din când în când și pune-o pe calculator.